Praxis für Psychotherapie

Andreas Zangerl MA

Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision

„Erfahrung ist nicht das, was einem zustößt,

sondern das, was man daraus macht.“

Das Leben lässt uns fortlaufend an Grenzen gelangen, dem Unbekannten und Ungewollten begegnen. Es zeichnet uns und zumal können wir darin Über­for­de­rung und Angst spüren oder den Kontakt zum Spüren weitgehend verloren haben. Jedenfalls müssen wir beständig auf die Fragen und An­for­de­run­gen des Lebens antworten, mitunter in vermeintlich ver­geb­lich­en Situationen und Schmerz zu­rück­ge­las­sen. Und gleichwohl sind die Momente, in denen wir in die tiefsten Abgründe blicken, auch jene, in denen sich unsere Fähigkeiten sammeln und aus denen wir wachsen und werden, was wir sind. 

Mein Angebot besteht darin, einen Er­fah­rungs­raum zu öffnen, in dem Verstehen und Veränderung der eigenen Situation möglich werden. Meine the­ra­peu­ti­sche Haltung und Methodik beruht dabei auf den wis­sen­schaft­li­chen Grundlagen der Integrativen Therapie. Dieser Ansatz sieht den Menschen nicht als isoliertes Wesen, sondern eingebettet in eine Umwelt, in der Körper und Psyche immer schon untrennbar auseinander sprechen.

Die the­ra­peu­ti­sche Begegnung in meiner Praxis findet vor allem im Gespräch statt, das von bewusster Ei­gen­wahr­neh­mung begleitet wird. Abhängig von Ihren Be­dürf­nis­sen kann auch szenisches Arbeiten, küns­tle­ri­scher Ausdruck oder die Arbeit mit Träumen zum Einsatz kommen, sowie verkörperte In­ter­ven­tio­nen wie Ent­span­nungs­ü­bun­gen oder Atem­tech­ni­ken.

Noch bevor ich das Feld der Psy­cho­the­ra­pie betreten habe, vor allem während meines Phi­los­phie­stu­di­ums in Wien, galt mein Interesse der ver­än­der­ba­ren Natur des Be­wusst­seins und der Vielfalt der men­sch­li­chen Erfahrung. Seither durfte ich Menschen in ver­schie­de­nen Lebenslage begegnen und ein Stück weit begleiten, etwa an der psy­chi­a­tri­schen Abteilung des Krankenhaus Zams oder im Rahmen meiner so­zial­psy­chi­a­tri­schen Tätigkeit für die pro mente tirol.

Neben meiner the­ra­peu­ti­schen Tätigkeit ist für mich die Arbeit mit Erde, mit und in der Natur und die Praxis des Yoga von persönlich sinn­stif­ten­der Bedeutung.

praxis@psytherapie-zangerl.at

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